Ráno Večer
Pondělí Kachní křídla 30 g + červená řepa 30g Losos-svalovina 100 g + červená řepa 40 g
Úterý Zvěřina 60 g + kosti 20 g Zvěřina 60 g + špenát 50 g
Středa Kuřecí krk + ovesné vločky 50 g Hovězí s droby 80 g + červená řepa 40 g
Čtvrtek Zvěřina 60 g + jablka 20 g Zvěřina 60 g + sušená zelenina 40 g
Pátek Krůtí skelet + červená řepa 20 g Krůta (celá mletá) 80 g + červená řepa 30 g
Sobota Kachní křídla 30 g + vločky 10 g Zvěřina 100 g + sušená zelenina 40 g
Neděle Losos (svalovina) 50 g + špenát 25 g Losos 40 g + kosti 20 g + špenát 40 g
Pondělí Pstruh 50 g + sušená zelenina 20 g Pstruh 30 g + Kosti 30 g + sušená zelenina 20g
Úterý Krůta (celá) 50 g + vločky 30 g Hovězí s droby 60 g + špenát 50 g
Středa Vysoká krůta* 50 g + špenát 20 g Vysoká krůta 60 g + řepa 30 g
Čtvrtek Kachní křídla 30 g + řepa 30 g Zvěřina 100 g + řepa 30 g
Pátek Kuřecí krk + mrkev 40 g Hovězí s droby 100 g + sušená zelenina 30 g
Sobota Vysoká krůta 30 g + červená řepa 40 g Vysoká krůta 80 g + vločky 30 g
Neděle Krůta 50 g + mrkev 20 g Krůta 70 g + špenát 30 g
* 70% zvěřinové svaloviny a 30% mletého krůtího skeletu
Snídaně
